[다신 22기] 미션등록
[다신 22기] 8일차 오.운.완
@왕란이@
- 2023.11.09 22:43
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오전걷기2.6키로 왕복
스트레칭
뷰티에어로빅 45분
매트필라테스
오후걷기 1시간
계단오르기
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아침 사과1개
단백질파우더
점심 뼈다귀해장국(건더기)
밥×
저녁 감1개
야식 무가당요거트
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만보이상😍😍😍
운동도 굿 식단도 굿 오늘도 홧팅입니당
감사합니다^^홧팅요!
운동 굿굿이네요👍
감사합니다~^^
다들 홈트 잘하시는데 저는 의지가 약해서 자꾸 티비만 보네요^^;;
대단하십니다~
함께해요~^^