[다신22기] 8일차- 운동 기록
흐핫!!
[오늘의 운동]-생활 만보 채우기(아침부터 열심히 걸어서 출근했는데 ㅠ ㅠ 열심히 걸었는데 약 8000보밖에 안채워진 채 밤 12시가 넘었네요 ㅠ ㅠ 아쉬워용)-계단 이용하기 -다신 챌린지
-댄스오늘은 학원에 꽤 오래 연습해서 약 3시간은 한거 같아용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
우와~ 3시간에 챌린지까지,,만보못채우셨어도 대단하십니다^^
우와~ 미션운동들 다 하신거예요?멋져요
30일 플랭크12일차 성공!
[ 다신 22기 ]8일차 운동인증
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와~ 3시간에 챌린지까지,,
만보못채우셨어도 대단하십니다^^
우와~ 미션운동들 다 하신거예요?
멋져요