[다신22기] 6일차 식단인증
일마치고 또 허기져서
먹고잤음..ㅜㅜ
공복에 일어나는게 개운한데
요즘 대자연을 앞두고 있어서
허기짐이 폭발하는듯..
스트레스 받지않고 시간상관없이
먹어주고있지만 걱정되는건 사실ㅜ
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아침 가볍게 과일먹고
휴대폰 수리센터 가서 액정갈고
포풍 업로드ㅎㅎ
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집에와서 운동가기전 점심 먹었던건데..
몸이 너무 아파 도저히 갈만한 컨디션이
안되서 결국 오늘 포오기 ,..
게다가 군것질까지 미친듯이 당겨서
과자사러 슈퍼간 내자신 그저 놀라움
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대자연도 그렇고 최근 헤어지고
스트레스 받다보니 몸에서 단게 땡기나보다
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출근하면서 일도 못 할 정도로
근육통+ 몸살기운까지 오려고 해서
가다가 약국 들러 운동하고 근육통에
먹는약 처방받아 먹고 통증이 좀 나아지니
열기운도 가라앉고 덕분에 근무 잘 마무리
컨디션도 괜찮아 진거같으니
내일은 다시 으쌰으쌰
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맛있는 빵과까까를 드셨네요^^ 먹고싶어집니다ㅜㅜㅋ
으 다시보니 저도 먹고싶어집니다ㅠㅎㅎ
컨디션 좋아지셨다니 다행이네요~
다이어트도 몸이 좋아야, 잘할수 있는거 같아요ㅠㅎ
저도 어제 늦게 까지 많이 먹고,, 늦어서 운동도 못했더니,, 진짜 몸이 무거운게 느껴지네요ㅠㅎ
맞아요맞아요! 저도 그기분 공감입니다 꾹!!
에고 이별의...스트레스에 몸까지 아프고 ㅠ 쉬엄쉬엄 살살해요ㅠ
고맙습니다 살살할게요♡