11월 06일( 아침식사 295kcal)
센터 가기전 가볍게 과일로 탄수화물+당+지방섭취

| 퀸즈트리 피넛버터 크런치 (1회, 16g) | 98kcal |
| 단감 (1개, 165g) | 79kcal |
| 사과 (1회, 208g) | 118kcal |
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