• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 22기] 미션등록

5일차 오운완

다신등급

명지니맘

 110 44 38 26 26 7 27
  • 2023.11.05 10:22
  • 34
  • 5

5일차 오운완

5일차 오운완

공복스트레칭20분
플랭크 240초
크런치20×2
생활걷기~만보이상
저녁스트레칭15분

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.05 22:46

    우와,, 플랭크 240초!
    대단하세용👍👍

    답글
    |
    입력
  • 다신
    45만들쟈 2023.11.05 20:59

    꾸준하게 잘하시네요👍👍

    답글
    |
    입력
  • 지존
    ♡공주마마♡ 2023.11.05 10:27

    플랭크 240초👍

    답글
    |
    입력
  • 정석
    랑카시아 2023.11.05 10:25

    와 플랭크 240초가 가능한가요?! 멋져요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    명지니맘 2023.11.05 10:27

    ㅎㅎ셋트 나눠서 합니다
    30초.40초.50초.60초.30초.30초
    이렇게 하면 후딱하게 되더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

3일차 운동

2023.11.05 조회수 : 54
다음글

[다신22기] 도전시작(1일차) 몸무게, 눈바디

2023.11.05 조회수 : 107
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 빼고찌고무한 동등
  3. 3 통통정은맘 상승
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 이순곰 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기