[다신 22기] 미션등록
4일차 도전
정은맘8kg목표
75
74
16
17
15
16
- 2023.11.04 19:49
- 36
- 3
걷기 14,800
아침 야채샐러드. 식빵. 계란
점심 김밥 1줄. 오뎅국
저녁 떡설렁탕
카라멜마끼아또 1잔
쿠키
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식단도, 운동도 고생하셨어요^^
주말인데 고생많으셨어요
풍경 좋네요~ 식사하셔도 금방 허기가 지신다면 단백질을 조금 더 늘려보세요 도움되요 화이팅