다이어트 식단
11월 03일( 저녁식사 884kcal)
살빼조미래야
- 2023.11.03 19:26
- 72
- 0
저녁 884kcal 16:00
탄수화물(31.9%) 112.12 / 352g
단백질(84.9%) 55.20 / 65g
지방(55.9%) 30.18/ 54g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 400g) | 256kcal |
| 석쇠불고기 (1회, 200g) | 336kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
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