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다이어트 식단

11월 03일( 점심식사 614kcal)

다신등급

쩡태영
  • 2023.11.03 14:04
  • 54
  • 0
점심 614kcal 14:00
탄수화물(28.3%) 97.38 / 344g
단백질(32.0%) 20.19 / 63g
지방(28.2%) 14.97/ 53g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
 78kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
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2023.11.03 조회수 : 92
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2023.11.03 조회수 : 8
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