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[다신 22기] 미션등록

[다신 22기] 1일차 오.운.완 인증

다신등급

설하이
  • 2023.11.01 23:20
  • 31
  • 9

[다신 22기] 1일차 오.운.완 인증

[다신 22기] 1일차 오.운.완 인증

[다신 22기] 1일차 오.운.완 인증


** 운동 **
☑️ 오전 GX댄스 2타임
☑️ 오후 스피닝 2타임

운동 마치고 폼롤러로 허벅지랑 종아리 열심히 풀어줬어요!

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.02 10:44

    우와~ 운동 많이 하셨네요👍👍

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  • 초보
    이뿐28 2023.11.02 06:25

    운동을 엄청 다양하게 하시네용

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  • 정석
    설하이 2023.11.02 08:50

    댄스랑 스피닝은 재밌어서 하고있고, 걷기랑 자전거타기는 외출시 교통수단 대신으로 하게되네요 ㅎㅎ

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  • 다신
    45만들쟈 2023.11.02 05:56

    운동대박입니다👍👍👍

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  • 정석
    설하이 2023.11.02 08:48

    감사합니다😊

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  • 다신
    유니두리 2023.11.02 00:25

    우와.
    여기 운동 장인이 계시네요👍

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  • 정석
    설하이 2023.11.02 00:37

    아이구 과찬이십니다ㅎㅎ 감사해용

    답글
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  • 정석
    설하이 2023.11.01 23:47

    저는 스피닝 두타임 후에 매트로 쓰러져서 폼롤러만 깔짝 했지만 드라마틱스님은 3km나 뛰셨잖아요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 오전에 공복 스피닝도 타시고 저보다 훨씬 짱짱이십니다ㅎㅎ

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  • 정석
    설하이 2023.11.02 00:36

    dramatics 저도 드라마틱스님의 대단한 운동기록 덕분에 자극받아서 내일은 스피닝 후에 런닝머신이라도 스을쩍 걸어볼까 생각하고 있었어요ㅋㅋㅋㅋ 앞으로도 멋진 운동 인증 많이 남겨주세용ㅎㅎㅎ♡♡

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