다이어트 식단
10월 31일( 야식 378kcal)
카@tkddnjs1229
- 2023.11.01 00:23
- 30
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야식 378kcal 00:03
탄수화물(8.0%) 34.72 / 434g
단백질(59.7%) 47.15 / 79g
지방(8.1%) 5.34/ 66g
| 전복 (1회분, 60g) | 47kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 우럭 (1회분, 200g) | 184kcal |
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