다이어트 식단
10월 30일( 오전간식 261kcal)
gsai
- 2023.10.30 11:55
- 18
- 0
오전간식 261kcal 20:02
탄수화물(6.9%) 24.20 / 349g
단백질(16.5%) 10.59 / 64g
지방(21.9%) 11.60/ 53g
| 그릭 요거트 (유청 분리 직접한 서울우유 플레인 요거트, 참고용) (1회, 90g) | 162kcal |
| 샤인머스캣 (1회, 100g) | 69kcal |
| 대추방울토마토 (1회, 190g) | 30kcal |
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