다이어트 식단
10월 29일( 점심식사 320kcal)
sun^^
- 2023.10.29 13:36
- 10
- 0
점심 320kcal 13:26
탄수화물(6.7%) 19.13 / 286g
단백질(37.7%) 19.58 / 52g
지방(22.6%) 9.93/ 44g
| 보쌈 (1회, 60g) | 166kcal |
| 코다리 (1/4회분, 25g) | 27kcal |
| 무말랭이무침 (1/2회, 50g) | 68kcal |
| 해초 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| 코다리무침 (1/4회, 45g) | 43kcal |
| 육수 (1/4인분, 126g) | 10kcal |
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