토닥토닥! 같이빼요!
10월 25일 먹은건온통두부
dntlrdl
- 2023.10.25 22:37
- 31
- 2
칼로리에바.....
스파게티 괜히 해먹은듯...
더부룩...
내일은 조금만 먹어야지..
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칼로리가 너무 적게 책정된것이 아닐까요?
이정도는 괴안아요~~양을 조금만 한숟가락 안먹기. 배부르지전에 젓가락 내려놓기. 밥먹기전 물한컵 먹기ㅋㅋ
제가 이번 다욧하며 실행하는거지요~~^^
두부 스파게티 였나요??? 다이어트 하기전엔 안 그랬는데 다이어트 할때 밀가루 같은거 좀 먹으면 괜히 더 소화가 안되는 거 같아요!!! 내일은 더 만족스러운 다이어트 하실 수 있으실 거예요! 👍 아자! 아자! 화이팅~~^^