다이어트 식단
10월 25일( 점심식사 488kcal)
침착토끼
- 2023.10.25 16:27
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점심 488kcal 16:24
탄수화물(20.5%) 71.08 / 347g
단백질(55.9%) 35.24 / 63g
지방(43.5%) 23.07/ 53g
| 굽네 소맛닭 화이트머쉬룸 (1회, 120g) | 155kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
| [햇반] 귀리현미곤약밥 (1회, 150g) | 160kcal |
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