다이어트 일기
03월 12일 (음식 1365kcal, 운동 208kcal)
조은혜님
- 2016.03.12 20:12
- 39
- 0
아침식사 : 292kcal (21.39%)
| 치킨 (2조각, 100g) | 292kcal |
점심식사 : 886kcal (64.91%)
| 양장피 (1인분, 400g) | 510kcal |
| 삼선누룽지탕 (1인분, 300g) | 376kcal |
간식 : 187kcal (13.70%)
| [롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 130ml) | 187kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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