다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 760kcal)
네@andy19877
- 2023.10.22 18:41
- 47
- 0
저녁 760kcal 10:30
탄수화물(15.5%) 51.00 / 328g
단백질(100.0%) 60.00 / 60g
지방(21.2%) 10.60/ 50g
| 맘스터치 딥치즈버거 (1개, 281g) | 605kcal |
| 잇츠 프로틴&고칼슘 그레인 (1개, 260ml) | 155kcal |
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