다이어트 식단
10월 21일( 아침식사 252kcal)
네@dks8992
- 2023.10.21 13:32
- 45
- 0
아침 252kcal 13:25
탄수화물(15.1%) 49.40 / 328g
단백질(10.3%) 6.20 / 60g
지방(5.8%) 2.90/ 50g
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 80g) | 30kcal |
| 감자채볶음 (1회, 70g) | 48kcal |
| 미역줄기 (1회분, 100g) | 22kcal |
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