다이어트 식단
10월 16일( 아침식사 288kcal)
쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.10.16 07:53
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아침 288kcal 07:00
탄수화물(12.1%) 41.37 / 341g
단백질(23.7%) 14.92 / 63g
지방(14.2%) 7.40/ 52g
| *그릭요거트-10.14 (1회, 35g) | 60kcal |
| *수제 초코 그레놀라-10.15 (1회, 5g) | 25kcal |
| 쉐이크 베이비 곡물맛 (1회, 30g) | 122kcal |
| 호밀빵 (1회, 19g) | 50kcal |
| 당근 (1개, 92g) | 31kcal |
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