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다이어트 식단

10월 15일( 점심식사 532kcal)

다신등급

내사랑 송중기
  • 2023.10.16 06:56
  • 56
  • 0
점심 532kcal 06:54
탄수화물(31.5%) 112.74 / 358g
단백질(29.6%) 19.52 / 66g
지방(8.5%) 4.68/ 55g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
우엉조림
(2회, 60g)
 154kcal
김
(7장, 7g)
 63kcal
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