• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 12일( 점심식사 388kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.10.12 14:34
  • 52
  • 0
점심 388kcal 13:25
탄수화물(15.0%) 50.94 / 339g
단백질(22.6%) 14.01 / 62g
지방(19.0%) 9.90/ 52g
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
오이
(1개, 120g)
 10kcal
숙주나물무침
(1회, 70g)
 25kcal
야채볶음
(1소접시, 44g)
 36kcal
다시마채무침
(1소접시, 100g)
 39kcal
소고기볶음
(0.8회, 50g)
 47kcal
쌈장
(1종지, 10g)
 18kcal
멸치볶음
(1회, 15g)
 45kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기