간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10월 11일 식단
천마산
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- 2023.10.11 19:48
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고기 사러 마트 좀 다녀왔어요.
날씨는 화창한데 걸어 다니기엔 좀 더워요.
그제 어제 남은 반찬 비벼 먹었어요.
저녁은 배가 안 고파서 생략합니다.
간식을 많이 먹었나봐요.🤣
오징어불고기볶음(삶은 콩나물 추가),
참치김치찌개
아메리카노,견과류,에이스,통밀스콘
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남은 반찬들 넣어서 비벼 먹어도 완전 꿀맛이죠ㅎㅎ
저는 요즘 매일 모임에서 식사를 해서 집반찬이 자꾸 쌓여갑니다ㅠ