다이어트 식단
10월 07일( 오후간식 543kcal)
카@gottkf1318
- 2023.10.07 20:58
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오후간식 543kcal 20:57
탄수화물(19.4%) 65.58 / 338g
단백질(49.9%) 30.95 / 62g
지방(35.3%) 18.37/ 52g
| 오트밀 (1회분, 50g) | 191kcal |
| 미역국 (3/4인분, 172g) | 62kcal |
| 매운돼지갈비찜 (1/2회분, 0g) | 290kcal |
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