간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1888일차 식단
탄탄원츄
- 2023.10.05 23:55
- 46
- 0
할롱요
예, 낼부터 10일까지 쉽니다 ㅎㅎㅎ
낼은 점심 약속이 잡혀있어서 오늘도 열심히 냉털이 식단.
하나 남은🥑를 클리어. 넘 맛나요
운동은 홈트 & 워킹
낼 11시반까지 카페에 도착 해야 해서 이만 자러 고고..
토스테리아 카페인데..핫플. 메뉴도 제 스타일 ㅎㅎ
아들 저녁.
아들이 좋아하는 국물없는 우동.
간단하게 만든 맛간장으로 비벼 먹음 꿀맛! ㅎㅎ
....
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