다이어트 식단
10월 04일( 저녁식사 372kcal)
쳇바퀴돌리는다람
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- 2023.10.05 04:19
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저녁 372kcal 17:45
탄수화물(8.7%) 29.69 / 341g
단백질(57.9%) 36.46 / 63g
지방(20.9%) 10.88/ 52g
| 버터 새우구이 (1회, 51g) | 73kcal |
| 연어회 (1인분, 91g) | 149kcal |
| *현미잡곡밥 - 9.24 (1회, 120g) | 133kcal |
| s&b 생와사비 (1회, 4g) | 2kcal |
| [샘표] 회간장 (1회, 5ml) | 5kcal |
| [스가홍] 냉면무김치 (1회, 50g) | 10kcal |
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