29일차
꼬네리
아침: 커피+우유점심: 잡곡밥+고추멸치볶음-> 2그릇 먹었어요....간식: 귤저녁: 새우전운동은 로잉했어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
어제도 건강식단이네용👍운동도👍👍 오늘도 화이팅 입니다^^
오늘도 힘내세요😍
파이팅입니당
30일차
28일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
어제도 건강식단이네용👍
운동도👍👍 오늘도 화이팅 입니다^^
오늘도 힘내세요😍
파이팅입니당