다이어트 식단
09월 26일( 저녁식사 595kcal)
Adark1420
- 2023.09.26 10:20
- 77
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저녁 595kcal 10:12
탄수화물(18.2%) 57.79 / 317g
단백질(50.4%) 29.25 / 58g
지방(62.1%) 29.79/ 48g
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 쏘야 (1회, 120g) | 205kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 90g) | 131kcal |
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