다이어트 식단
09월 25일( 아침식사 503kcal)
네@cjyoo75
- 2023.09.25 08:08
- 22
- 0
아침 503kcal 07:57
탄수화물(17.5%) 62.48 / 358g
단백질(39.0%) 25.71 / 66g
지방(17.7%) 9.74/ 55g
| 치아바타 빵 (1회분, 90g) | 273kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 50g) | 56kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| 샤인머스켓 (5개, 10g) | 50kcal |
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