간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
9월 24일 식단 및 운동
천마산
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
- 2023.09.24 19:45
- 46
- 2
어제는 휴무여서 잘 쉬고 잘 먹었어요.😆
아침에 신랑이랑 산행 다녀왔어요.
쌀쌀해서 추운데 좀 걸으면 땀 나서 딱 좋더라구요.
청소도 하고 아들 간식도 만들고 저녁 반찬도 만들어 놓고 출근했어요.
속이 더부룩해서 저녁은 생략합니다.
출출하면 오트밀 쿠키 먹을게요.
된장국,멸치볶음,감자소시지볶음,열무김치,
미역줄기볶음,아삭이고추,양념,후라이드치킨
오트밀쿠키2개
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
카@lhj_love
N
-
5
넷맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
속이 오ㅑ 더부룩할까요? 음식끼리 궁합이 안맞았나? 지금은 괜찮아지셨죠?
비닐안에 있는것이 오트밀쿠키인가봐요? ㅎ
쌀쌀한 날씨지만 걸으면 땀나고 저도 딱 좋아요ㅎㅎ