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다이어트 일기

03월 12일 (음식 746kcal, 운동 623kcal)

다신등급

kaichu
  • 2016.03.12 13:13
  • 30
  • 0
점심식사 : 746kcal (100.00%)
순두부찌개 (1인분) 253kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
운동 : 623kcal
보통 걷기 (170분) 441kcal
보통 걷기 (70분) 182kcal
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