[다신21기]18일차 식단&운동
어게인썽79
주말도 아닌데.. 폭식.. 맘이 헛헛해서 일까요?^^매유 냉면이 넘 먹고 싶어서..
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전 지금 라면을 맘에 두고 있다는요 ㅋㅋ내일먹을까...불금...주말에 먹을까...😂😂
그렇게 폭식도 아니신거 같은뎅ㅋ 냉면 맛나쥬ㅋ
먹고싶은건 드셔야죠!!맛있게 먹고 운동도 열심히 하셨으니👍👍
저도 요즘 자꾸 터져서 클낫어요ㅜ
ㅋㅋㅋ 시작은 했는데.. 드라마틱한 효과는 없고.. 살짜기.. 욕구불만이 왔나봐요^^ 오늘부터 다시!!!!!
2만보 걸으셨으면 드신거 다 태우셨을 것 같아요!!👍
기록한 사진만..저렇지.. 중간 중간.. 뭘 계속 먹네요ㅜㅜ 걷는 건 이제.. 뛰어야 빠지려나요..
보기엔 드신음식이 안많아 보이는데.?칼로리는 높은가바요.이런 날도 있어야죠.오늘은 홧팅해서 식단도 잘해봐요~^^
먹은 걸.. 다.. 못 찍었어요. ㅋㅋㅋ 먹고나니.. 아이고~~~
매운냉면 ❤️ ㅎㅎ 그래도.. 거의 2만보.. 대단하셔요👍
18일 저녁 156kcal 및 운동
아직 못먹어봤지만 좋은 가격에 산 것
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전 지금 라면을 맘에 두고 있다는요 ㅋㅋ내일먹을까...불금...주말에 먹을까...😂😂
그렇게 폭식도 아니신거 같은뎅ㅋ 냉면 맛나쥬ㅋ
먹고싶은건 드셔야죠!!
맛있게 먹고 운동도 열심히 하셨으니👍👍
저도 요즘 자꾸 터져서 클낫어요ㅜ
ㅋㅋㅋ
시작은 했는데..
드라마틱한 효과는 없고..
살짜기.. 욕구불만이 왔나봐요^^
오늘부터 다시!!!!!
2만보 걸으셨으면 드신거 다 태우셨을 것 같아요!!👍
기록한 사진만..저렇지..
중간 중간.. 뭘 계속 먹네요ㅜㅜ
걷는 건 이제.. 뛰어야 빠지려나요..
보기엔 드신음식이 안많아 보이는데.?
칼로리는 높은가바요.
이런 날도 있어야죠.
오늘은 홧팅해서 식단도 잘해봐요~^^
먹은 걸.. 다.. 못 찍었어요.
ㅋㅋㅋ
먹고나니.. 아이고~~~
매운냉면 ❤️ ㅎㅎ 그래도.. 거의 2만보.. 대단하셔요👍