[다신 21기] 미션등록
[다신21기] 18일차 식단, 운동
dms342
- 2023.09.18 20:37
- 43
- 5
18일차 식단, 운동: 런닝머신 달리기(9.0km/h, 23분)=133kcal,
레그레이즈 (50회)=23kcal
런닝머신 걷기(4.2km/h, 45분)=126kcal
플러터 킥스(60회)=6kcal
식단:오이 , 달걀 추가한 연어 샐러드 입니당!
![[다신21기] 18일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5971/wm_5970307_1695069439_1.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
샐러드마저,,
완전 건강한 샐러드네용ㅎ
오늘 연어는 엄청 신선해보여요!!👍
오늘 하루도 수고하셨습니다😄
연어샐러드 막~~~~~~땡겨요~
와 연어 맛있게써요! 열운하시고 단백질보충 👍👍👍👍👍