다신 21기 - 11일차 식단 및 운동 인증

어제 못 올려 이제 올려요
어젠 신랑과 데이트로 식단 운동 모두 폭망 ㅠ.ㅠ
아침 과일 채소 삶은계란 요플레
아아 한잔
점심 두부김치 된장찌개 한식반찬에 다시마밥 반공기
저녁 김밥 딱볶이 라면
물2리터 10000보걸음
월요일 새로 맘 먹기 편한날~
모두 이번주도 힘내세요 월요팅~
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
명지니맘
7킬로만더빼자
백투날씬
요플레그릭마일드
새로운 주도 화이팅하셔요!!!!👏
수고많으셨어요~~
물2리터랑 만보는 꾸준히 하셨으니 된거죠.
식단들이 모두 완전 맛나겠어요.
치팅이라 생각하고...
한번씩 달래줘야 폭식이 없어져요~^^
이번주도 화이팅입니다 힘냅시다~🔥🔥
데이트 하시는데,, 맛난건좀 드셔주셔야죵ㅎㅎ
이번주도 화이팅 입니다^^