다이어트 식단
09월 17일( 저녁식사 331kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.09.17 19:51
- 28
- 0
저녁 331kcal 19:43
탄수화물(10.8%) 36.47 / 339g
단백질(19.2%) 11.92 / 62g
지방(29.1%) 15.14/ 52g
| LA갈비 (1회, 100g) | 180kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 45g) | 24kcal |
| [이롬] 석류즙 (1회분, 100ml) | 50kcal |
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