다이어트 식단
09월 16일(아침 267kcal)
diet@냥이
- 2023.09.16 09:15
- 91
- 0
미온수 2잔 후 우유와 치즈롤 섭취 운동 전 칼로리 보충
공복 유산소때 너무 힘들어서
아침 간단히 먹으려 했는데
생각보다 칼로리 있네요.
아침 267kcal 09:11
탄수화물(9.8%) 28.97 / 297g
단백질(21.8%) 11.76 / 54g
지방(27.6%) 12.40/ 45g
| 아티제 치즈롤 (2개, 50g) | 134kcal |
| 우유 (1컵, 206ml) | 133kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
백투날씬
-
3
45만들쟈
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
카@choson2002
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기