간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
329일차🩷
개말라보고싶다
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- 2023.09.15 20:35
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오늘은 폭식을... 했어요ㅠ ㅠ
남편찬스로 백짬뽕 건더기에 불린 당면추가
삼겹살 쌈채소 야채쌈장 양꼬치시즈닝
찹쌀과자 약과 찹쌀과자 맛있어서 몇개 더 먹었어요
그리고 끝.........
아는 언니가 집에 온다고... 맥주 사들고....
나 지금 엄청 배부른데...🥲🥲🥲🥲.
결국 쥐포에 맥주 한캔만 마시고 끝냈어요~~
이러니 살이 안 빠지겠죠😅😅
내일도 먹는데....에고
근력운동이랑 스트레칭 좀 하고 자려고요ㅠ ㅠ
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한번쯤 이런날도 있어야죠ㅎ
괜찮아요😄😄😄