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내장지방

다신등급

BBUNing
  • 2023.09.13 03:39
  • 52
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내장지방은 어떻게 뺄 수 있을까요 ㅠㅠ

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    숑숑이언니 2023.09.22 20:43

    저도 내장지방때매ㅜㅜ 피티받는데 주로 유산소하고있어요!!

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    KRLLS 2023.09.19 10:51

    식습관이 중요합니다. 탄수화물, 달달한거, 술 등의 당을 줄여주시고 먹고나서 바로 앉거나 눕지마시고 활동을 좀 많이 하시면 금방 줄어듭니다.

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