간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
9월 12일 식단 및 운동
천마산
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- 2023.09.12 19:53
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신랑이랑 산행 다녀왔어요.
45분 낮잠 자고 저녁 준비해 놓고 출근했어요.
오늘 많이 덥네요.
가을 이불 꺼내려다 포기요.😅
된장찌개,양배추전,가지튀김
새송이버섯볶음,애호박볶음,아삭이고추
아메리카노,견과류
평소보다 견과류 많이 챙겨 먹었는데 포만감 대박.
콩나물국,잡채,미역생채,무말랭이,배추김치
맛 없어 남김.😑
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저녁에 일하세요?
얼마전에 집에서 쉰다고 하신것 같은데 취업 하셨군요ㅎ
네.2달 놀다 취업했어요.
젊었을 때 벌어야죠.🤗
천마산 멋져요ㅎ
맞아요^^
나이가 들면 어디서 받아주지도 않아요ㅋ
저도 나이 제한에 걸려서 취업을 못합니다ㅋ
저녁에 일하시는거에요??ㅠ 구내식당 밥은 그때그때 다르죠 ㅋㅋㅋ
넘 맛 없어서 간편식으로 뭐 좀 챙겨갈까 고민중입니다.🤔