3일차 운동, 식단
아침
오트밀 스콘, 탄산수+포도즙, 라이트 크림치즈
점심
제육쌈밥김밥
저녁
스포츠 파워 단백질 초코바
운동
걷기 30분





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하루1000칼로리만 드신거 너무 멋져요!👏
저도 스콘 조아하는데,, 오트밀 스콘 맛있어용?
스콘 정말 좋아하는데
오트밀 스콘~ 궁금하네요~^^
좀 더 건강한 맛이겠죠?
초코바...저거도 맛있어보네요 ㅋㅋㄴ
오늘 하루도 고생많으셨어요 🔥