7일차~~
부들부들쥬쥬
어제 열심히 했는데 인증을 못했네요아침 바나나 치즈 점심 김밥5개저녁 일반식저녁 폭식은 안했는데 조금씩 주워먹었네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
플랭크 진짜 꾸준히 하시는 것 같아요! 너무 대단하세요👏👏
희안하게 조금씩 주워먹는게 더 맛난거 같아용ㅎ
김밥5개.절제의 왕이시네요~👏👏👏
오늘도 아자아자 파이팅입니다
ㅎㅎ 오늘도 열심히 하셨네요👍칭찬합니다~👏👏👏
매콤한 떡볶이 먹고 싶을때 김밥이랑
09월 10일( 오후간식 292kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
플랭크 진짜 꾸준히 하시는 것 같아요!
너무 대단하세요👏👏
희안하게 조금씩 주워먹는게 더 맛난거 같아용ㅎ
김밥5개.
절제의 왕이시네요~👏👏👏
오늘도 아자아자 파이팅입니다
ㅎㅎ 오늘도 열심히 하셨네요👍
칭찬합니다~👏👏👏