다이어트 식단
09월 10일( 아침식사 134kcal)
sun^^
- 2023.09.10 08:31
- 26
- 0
아침 134kcal 08:30
탄수화물(5.7%) 16.34 / 286g
단백질(8.6%) 4.46 / 52g
지방(11.3%) 4.96/ 44g
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 가지 (1/2회, 50g) | 8kcal |
| 대파 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 식용유 (1회, 3g) | 27kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 12g) | 21kcal |
| 광야 아몬드 새싹보리양배추 (1회, 25g) | 30kcal |
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