다이어트 식단
09월 08일( 아침식사 276kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2023.09.08 12:08
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먹을게없어서 강제 다이어트식ㅠㅠ
물에 쉐이크타먹음
아침 276kcal 12:05
탄수화물(10.9%) 33.48 / 306g
단백질(24.9%) 13.95 / 56g
지방(10.4%) 4.91/ 47g
| 물 (1회, 400ml) | 0kcal |
| 귀리분말 (1회, 16g) | 50kcal |
| 뉴트리디데이 다이어트쉐이크 팥 (1회, 25g) | 85kcal |
| 치아씨드 (1회분, 12g) | 58kcal |
| 오이 (1개, 321g) | 29kcal |
| 바나나 (1/2개, 59g) | 54kcal |
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