[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 7일차 식단+운동 등록
지방퇴출
2
1
1
2
- 2023.09.08 10:10
- 70
- 11
7일차 식단+운동 등록입니다.
운동: 출근전 20분 런닝 해주었어요.
아침: 아메리카노+스테비아
점심: 김치맛 쌀국수
저녁: 간장치킨윙3조각+떡볶이1/2인분
저녁탄수 줄일생각으로 쌀국수를 호로록했는데
급 저녁약속이 생겨 하루종일 치팅했어요😭
그래도 너무 맛있었어요😍
모두들 화이팅하세요!!
![[다신 21기] 7일차 식단+운동 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963842_1694167842_1.jpg)
![[다신 21기] 7일차 식단+운동 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963842_1694167842_2.jpg)
![[다신 21기] 7일차 식단+운동 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963842_1694167842_3.jpg)
![[다신 21기] 7일차 식단+운동 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963842_1694167842_4.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그래두 맛난것들 적당히 드신것 같네요~.^^
수고하셨습니다~.😊
김치맛 쌀국수 요거 맛있잖아유♡
오늘도 즐건 불금 보내세요
맞아요 쌀국수 너무 맛있어서 눈깜짝하니 없더라구요😭
9월동안 원하시는 목표 꼭 이루세요 화이팅입니다😍
진짜 제발 이번엔 감량후 유지좀 하고샆네요😭😭
뚠뚠미래님도 화이팅하세요!!👏🏼
치킨ㅜㅜ맛있어보여요
오렌만에 먹으니 진짜 너무 꿀맛이었어요😍
우왕~ 치킨이닷ㅋㅋ 약속있는날은 어쩔수 엄쬬ㅠㅎ 저도 오늘 약속 있는데ㅠ 벌써부터 걱정이ㅠ
ㅠㅠ맞아요 주말엔 더 클린하게 먹어보려구요! 약속 최대한 단백질 가득한 걸로 드시길 바랄게요!!
어제도 고생 많으셨어요!!
치팅이라고 하기엔 조절을 너무 잘하신!!
매일 먹는 닭인데 간장치킨 너무 맛있어보여요
어제도 고생 많으셨고
오늘은 금요일이니!! 반나절만 힘내소서!!
내일부턴 휴일!!