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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

9.7.목.간단1816일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2023.09.08 02:17
  • 58
  • 2

9.7.목.간단1816일차.

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9.7.목.간단1816일차.

9.7.목.간단1816일차.

9.7.목.간단1816일차.

9.7.목.간단1816일차.

오늘은 클린하게 잘 먹었어요^^

다신샵에서 구매한 하루한끼 샐러드,닭가슴살 소시지.두부,견과류,나물 남은것들,삶은계란 두개,고구마 반개,복숭아,배 조금 먹었어요

그리고 사진에는 없는데 밥 두숟가락,상추,돼지불고기,김치도 먹었어요ㅋ

밤에 만보 조금 넘게 걸었어요^^

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  • 다신
    천마산 2023.09.08 20:05

    고구마가 넘 맛있어 보여요.
    고구마 엄청 좋아해요.😋

    답글
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  • 다신
    다산댁 2023.09.08 21:41

    저도 진짜 고구마 좋아해요ㅎ
    밤고구마 맛인데 너무 맛있어요ㅎ

    답글
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