[다신 21기] 미션등록
[다신1일차] 1일차
sizcani
- 2023.09.07 18:40
- 43
- 5
![[다신1일차] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963407_1694112246_1.jpg)
디저트 집착과 탄수화물 흡입,
수술과 무릎 부상으로 인한 운동 금지
그 결과
2달만에 4kg 증가!!
고3 이후 최고 몸무게 도달!!
급찐급빠 갑니다!!!!!
![[다신1일차] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963407_1694112246_2.jpg)
아침 : 사과 반쪽, 잇메이트 스팀 닭가슴살
![[다신1일차] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963407_1694112246_3.jpg)
![[다신1일차] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963407_1694112246_4.jpg)
점심 : 불고기 샌드위치 (빵 한 쪽씩은 떼고)
![[다신1일차] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963407_1694112246_5.jpg)
저녁 : 더 단백 초코
![[다신1일차] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5964/wm_5963407_1694112246_6.jpg)
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열심히 해봅시당 파이팅입니다^^
급찐급빠 화이팅! 응원할께요~
탄수 절제로 원래몸무게로 돌아가시길 바랄게요!! 같이 화이팅해봐요!!🙌
급급급빠하시길!!!
화이팅🔥
ㅠ속상하셨겠어요
급찐급빠 화이팅😍