간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
321일차🩷
45만들쟈
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- 2023.09.07 17:23
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오늘은 짧게 걷기 운동하고요~
집에서 제자리걸음하고요~
아이스아메♡
오늘은 메뉴는 비빔밥♡
잡곡밥 가지무침 멸치볶음 진미채볶음 해물된찌 미니돈까스 /
단백질 쉐이크 오늘은 무가당 두유에 쉐킷쉣킷 약과 하나 끝
오늘도 수고 많으셨어요^^
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와우 하루 단식을! 대단하셔요!👍가지무침 맛나죠!