5일차
꼬네리
아침: 커피+우유점심: 파피씨드 드레싱 샐러드, 훈제연어, 올리브, 베이벨 치즈 2개, 참외저녁: 양파링 아이들을 데리고 수영장에 와서 저녁은 양파링으로 먹었네요....과자에 손을 안대려고 했는데.... 못 참은 제자신을 반성합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
꽈자 못참죠ㅠ 특히 옆에서 먹고 있으면ㅠ 잘하셨어용^^
간식으로 안 드셨으니 선방하신거라고생각합니다요!!오늘도 화이팅입니다🔥
저녁을 양파링 ㅋㅋㅋ 맛있죠ㅠ ㅠ
09월 05일( 야식 781kcal)
아이들 간식거리로 딱이네요~~ 재주
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꽈자 못참죠ㅠ 특히 옆에서 먹고 있으면ㅠ 잘하셨어용^^
간식으로 안 드셨으니 선방하신거라고
생각합니다요!!
오늘도 화이팅입니다🔥
저녁을 양파링 ㅋㅋㅋ 맛있죠ㅠ ㅠ