[다신 21기] 미션등록
다신 21기 3일차 식단 운동
diet@냥이
- 2023.09.05 20:39
- 48
- 4
오늘 공복 48 대 진입했어여 ~
아침: 통밀빵,프로틴에그,어린잎샐러드
점심: 애호박계란전
운동: 웨이트 30분 ,천계 35분
저녁: 두부면 골뱅이 무침
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제 꿈에 몸무게~~
식단도 좋고요 오늘도 파이팅입니다
우와 꿈의 몸무게네요!
너무 멋지세요!!👏👏
와우!! 오늘도 선방하셨네요👍
이 기세를 몰아 내일도 화이팅입니다 🔥🔥
와~ 추카드려요~
건강식단에,, 운동까지 열심히 하셨네요~