건강하고 요요없는 다이어트하자
9월 4일 월요일
예쁜옷입자^^
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아침 리코타치즈샐러드 삶은계란 방토 청포도
아몬드
점심 통밀샌드위치(방토.치즈.양배추전.상추.잇츠잼블루베리) 오렌지 커피
저녁 다신현미주먹밥 계란후라이 양배추 방토
청포도
헬스 ㅇ
만보 ㅇ
물2리터 ㅇ
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