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다이어트 식단

09월 04일( 점심식사 620kcal)

다신등급

chocho0528
  • 2023.09.04 20:50
  • 75
  • 0
점심 620kcal 20:45
탄수화물(32.1%) 95.08 / 296g
단백질(48.1%) 26.00 / 54g
지방(37.2%) 16.74/ 45g
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 180kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
배추김치
(1회, 70g)
 17kcal
치즈떡볶이
(1인분, 200g)
 302kcal
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