일주일어터(일주일 -1kg 도전! 실패시 벌칙으로 1시간 운동 인증방!)
9.4 1주차 몸무게인증(-0.8kg)
쑤우욱빼보자
- 2023.09.04 08:40
- 47
- 5
헛... 제가 1키로 감량을 못했네요 ㅜ
주말동안 쭉쭉 내려가길래 어제 저녁 샤브샤브뷔페를가서
열심히 먹어버렸더니 이런...
오늘 필테 50분, 걷기+런닝 1시간 운동해서 인증할께요!!!
다음주 목표는 66.7kg입니당 !!
다들 몸무게 인증해주세요~~
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저... 어제 애들 마라엽떡 2개 뺏어먹고 유부도 2개 집어먹은거 자백합니다 ^^;
샤브샤브ㅠㅠ 그래도 한방에 없어질 거라고 생각합니다 한주도 홧팅입니다!
샤브샤브가 잘못했네요😂 이번주도 화이팅!!!
ㅋㅋㅋ 샤브샤브 점심에 먹을껄 그랬어여...ㅋㅋ
쑤우욱빼보자 ㅎㅎ 그래도 맛났겠어요.
저도 어제 식단 망했어요
점심 막국수에 저녁 옛날 치킨 반마리 ㅜㅜ